kursleiter

In die Atmosphäre des Japanischen Gartens Kaiserslautern einzutauchen und den Kopf aus- und die Sinne einzuschalten, ist das Ziel der Veranstaltung. Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und leichte Körperübungen schärfen das Bewusstsein, die Sinne und die Beobachtungsgabe. Und so wirkt ein Waldbad ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Der wunderschöne Park mit seinem alten Baumbestand, den Sträuchern und Stauden sowie seinem Wasserfall und seinen Teichen bietet geradezu einen geeigneten Rahmen für eine Auszeit, um im Alltag seine Energiespeicher aufzufüllen.