kursleiter

Beim Waldbaden tauchst du mit allen Sinnen in die wohltuende Atmosphäre des Frühlingswaldes ein. Umgeben von frischem Grün, zarten Knospen und dem Duft neuer Blüten darfst du zur Ruhe kommen, durchatmen und ganz im Moment ankommen.

Gerade nach dem Winter sehnt sich vieles in uns nach Wärme, Licht und Farbe – in der Natur und in uns selbst. Der Frühling lädt ein zum Aufbrechen, Wachsen, Überfließen und Neubeginnen.

Mit sanften Achtsamkeitsübungen öffnest du dich für die leisen Botschaften der jungen Blüten und Blätter, nimmst die Natur bewusst wahr, spürst Wärme und Licht und den Blütenkuss des Augenblicks. So kommst du dir selbst wieder näher – achtsam, liebevoll und ohne Leistungsdruck.

Ich begleite dich mit einfachen Übungen, die dir helfen, die Kraft der Natur zu spüren und dein inneres Wachstum zu stärken. Diese kleine Auszeit schenkt dir neue Energie, innere Ruhe und Mut, gut für dich zu sorgen.

Wie eine zarte Blume im Frühling darfst du aufblühen – genährt von Stille, Natur und deinem eigenen Sein.

Kosten 40 Euro pro Person

Genauere Informationen nach verbindlicher Anmeldung per Email  info@paedagogikundnatur.de oder telefonisch 015901303858.