kursleiter
Tageswanderung für Frauen mit Meditationen und Achtsamkeit
Naturmeditation
Erlebe neben dem Wandern in stiller Natur Meditationen, Achtsamkeitsimpulse und eine tiefe Verbindung zur Natur. Kehre entspannt und erfüllt nach Hause zurück. Begib dich auf eine erfrischende Reise entlang der Alb bis zu ihrer Quelle im Nordschwarzwald.
Begleitet vom Plätschern der Alb, im Licht und Schatten des höchsten Berges unserer Gegend – der Teufelsmühle – vorbei an bizarren Felsformationen und mystischen Plätzen kehrst Du Deinem Alltag den Rücken. In der Ruhe des Nordschwarzwaldes wandern wir zum Quellgebiet „unserer“ Alb.
Erlebe die Alb mit Naturmeditationen und Achtsamkeits-Impulsen auf ganz neue Art und Weise. Lass Dich vom Element Wasser und der Persönlichkeit der Erle inspirieren. Vielleicht entdeckst du sogar das flammend rote Haar eines Wasserweibes. 🙂
Kehre mit neuen Erkenntnissen und frischer Energie nach Hause zurück.
Termin: Samstag, den 09.08.2025 von 09 bis 17 Uhr, Ort: Bad Herrenalb / Gaistal,
Kosten: 85,- inklusive Skript mit Meditationen, Impulsen, Geschichten und Link zum Nachwandern.
Voraussetzung: Du solltest in der Lage sein mit Deinem Rucksack elf Kilometer in normalem Tempo mit auf und abs zu wandern. Grundkondition und Trittsicherheit ist Voraussetzung.
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf sechs Frauen begrenzt! Anmeldeschluss: 03.08.2025
Anmeldung und Infos unter RucksackAuszeit
Ich freue mich auf Dein Kommen.
Petra
(Natur-und Achtsamkeitstrainerin, Waldbadenleiterin und Wanderführerin)
Eckdaten
-
VeranstaltungsortBad HerrenalbCalwKarlsruheNördlicher Schwarzwald
-
Kosten85,- Euro
-
Teilnehmermax. sechs Frauen Personen
-
Zeitraum9. Aug. - 9. Aug. 2025
-
AnfahrtBad Herrenalb / Gaistal
-
KategorieKursleiter
-
Unterkunft & Wohnung
Leitung
Die Natur, insbesondere der Wald, ist für mich der schönste Rückzugsort. Hier kann ich einfach sein. Ohne Bewertung oder Erwartungen an mich. Einfach zur Ruhe kommen und neue Kraft sammeln. Die tiefe Sehnsucht nach Naturerlebnissen, Herausforderungen und Abenteuer ziehen sich durch mein Leben. Sie ließ mich immer wieder meinen Rucksack packen. Ich machte mich auf einen ungewissen Weg: zu Fuß durch den Himalaja, über die Dolomiten, von den Alpen an die Adria, durch den Schwarzwald. Zurück zu Hause blieb die Sehnsucht nach Natur und Ruhe. Diese Sehnsucht wurde stärker, ich konnte sie nicht mehr überhören. Mein Traum: In der Natur arbeiten, viel Luft und Raum zum Atmen haben und Wegbegleiterin für andere sein. Ich machte die Ausbildung zur Natur- und Achtsamkeitstrainerin, zur Wanderführerin und gründete die “RucksackAuszeit. Erlebe bei meinen RucksackAuszeiten die Natur kombiniert mit Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, Waldwissen, Naturerfahrungen und Abenteuer.
