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Move your mind: Glück erleben in der Natur
Glück erleben in und mit der Natur
Sa., 27. Juni| Hotel zum alten Schloß
Ganztägiges Natur-Resilienz-Training & Achtsamkeits-Workshop in Kleedorf Mit Achtsamkeit, Bewegung & Musik für Inspiration & neue Perspektiven
min. 8 – max. 14 Personen
139,- € Early Bird bis 30.04.2026 159,- € regulär ab 01.05.2026 inkl. Kaffeepausen und Mittagsessen
Manchmal braucht es einen ganzen Tag, um wieder bei sich selbst anzukommen.
📅 Samstag, 27.06.2026
🕤 09:30 – 17:30 Uhr
📍 Ort: Hotel zum Alten Schloß, Kleedorf 5, 9121 Kirchsittenbach / Idyllisch am Wald gelegen – Parkplätze direkt am Haus vorhanden
In diesem ganztägigen Natur-Resilienz-Training mit Achtsamkeit, Bewegung und Musik erlebst du Glück bewusst in der Natur und findest neue Perspektiven für deinen Alltag.
Rund um das Hotel zum Alten Schloß in Kleedorf (Kirchsittenbach) erforschen wir, was Glück für dich persönlich bedeutet. Durch achtsame Naturerfahrungen, sanfte Bewegung und inspirierende Musik wird Glück spürbar – im Körper, im Kopf und im Herzen. Du bekommst konkrete Impulse und alltagstaugliche Resilienz-Tools, um dieses Erleben mit nach Hause zu nehmen und nachhaltig umzusetzen.
Inhalte & Methoden des Natur-Resilienz-Trainings
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Achtsamkeitsübungen in und mit der Natur
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Bewegungsimpulse für Körper & Geist
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Musik als Inspirationsquelle
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Reflexion: Was bedeutet Glück für mich?
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Praktische Hilfen, um dein persönliches Glück im Alltag weiterzutragen
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Einzelarbeit & Austausch in kleinen Gruppen
Verpflegung inklusive
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Frühstückspause mit Kaffee & Obst
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Mittagessen: Tellergericht mit 3 Hauptgerichten zur Wahl, inkl. Wasser & Saft
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Nachmittagspause mit Kaffee & hausgemachten Kuchen
Teilnahmebeitrag
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139,- € Early Bird bis 30.04.2026
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159,- € regulär ab 01.05.2026
Dein Invest in einen ganzen Tag für dich – inkl. ganztägigem Training, Naturerlebnis und kompletter Verpflegung in idyllischer Waldlage.
Für wen ist das Natur-Resilienz-Training geeignet?
Für alle, die
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mehr Leichtigkeit und Lebensfreude erleben möchten
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Stress reduzieren und Resilienz stärken wollen
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Achtsamkeit in der Natur erfahren möchten
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neue Perspektiven für Beruf & Alltag suchen
Ein Tag zum Durchatmen, Auftanken und Neu-Ausrichten – für mehr Glücksmomente im Alltag.
Eckdaten
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Veranstaltungsort91241Veitsbronn
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Kosten159 Euro
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Teilnehmermax. 8 - 14 Personen
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Zeitraum27. Juni 09:30 - 27. Juni 2026 17:30
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AnfahrtHotel zum alten Schloß, Kleedorf 5, 9121 Kirchsittenbach
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KategorieKursleiter
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Unterkunft & Wohnung
Hotel zum Alten Schloß, Kleedorf 5, 91241 Kirchsittenbach
Idyllisch am Wald gelegen – Parkplätze direkt am Haus vorhanden
Übernachtung: 86,- € inkl. königlichem Frühstücksbuffet
Übernachtungen bitte selbst buchen, es sind noch genügend Plätze freiHier der Link zum Hotel: https://www.zum-alten-schloss.de/
Leitung
Ich bin zertifizierte Natur-Resilienz-Trainerin®, Natur- und Achtsamkeitstrainerin (DAWG) sowie leidenschaftliche Sängerin und Kirchenmusikerin. Ich unterstütze Menschen dabei, die positiven Effekte von Natur, Bewegung und Musik für mehr Balance, Resilienz und Lebensfreude zu nutzen. Seit meiner Kindheit fühle ich mich tief mit der Natur verbunden; sie gibt mir Kraft und Energie. Beim Wandern und Radfahren kann ich mich total entspannen. Für mich ist Resilienz die Widerstandsfähigkeit gegen die Stürme des Lebens - das „Immunsystem der Seele“. In meinen Trainings mache ich die heilende Kraft der Natur mit allen Sinnen erfahrbar, kombiniere Bewegung, Körperübungen und Klänge, inspiriert von Neurowissenschaft und Musikpsychologie. Mein Ziel ist es, Menschen sowohl präventiv als auch in belastenden Situationen wie z. B. Trauer zu helfen, ihre Ressourcen zu entdecken, wieder in ihre Kraft zu kommen und mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag zu erleben. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stärke zu begleiten! Lassen Sie uns gemeinsam die Natur mit allen Sinnen erleben, Kraft tanken und Resilienz stärken. https://www.youtube.com/@SabineNickelNaturundResilienz https://www.sabinenickel-naturundresilienz.de/
