Titze, Gudrun
Titze, Gudrun
Über mich
Natur und Wandern sind meine Passion. In der Natur kann ich mich auf mich zurückbesinnen und neue Kraft schöpfen. Der Aufenthalt im Wald, vor allem in den kühleren Jahreszeiten, ist für mich essenziell. Bereits als Kind bin ich dort häufig auf Entdeckungsreise gegangen. Seit 2008 bin ich auf mehreren Jakobswegen in Deutschland und Spanien unterwegs. Ich liebe es, neue Wege zu entdecken. 2023 und 2025 sind meine Bücher erschienen: Wandern für die Seele in und um Köln; Auszeiten für die Seele im Ruhrgebiet Im Wald sinkt mein eigener Stresslevel und ich erfahre regelmäßig, wie gut der Aufenthalt mir tut. Auch mal langsam zu sein, innezuhalten - danach komme ich mit neuer Energie und Kraft aus dem Wald. Dieses wunderbare Gefühl möchte ich auch meinen Teilnehmenden im Stressbewältigungskurs im Wald weitergeben. Schon viele Menschen sind in diesem Kurs ihrer Mitte wieder nähergekommen. Ich freue mich auf Dich!
Kompetenzen
- Dipl.-Sozialarbeiterin
- Kursleiterin für Waldbaden und Stressbewältigung im Wald
- Naturcoach
- Autorin
- Pilgerberaterin u.v.m.
Kontakt
- Email:info@waldbaden-wandern.de
- Mobil:0178-255 75 77
- Webseite:http://www.waldbaden-wandern.de
“Geh´ Deinen Weg! Und: Die Weisheit des Lebens besteht im Weglassen des Unwesentlichen. Lin Yutang, chinesicher Schriftsteller. 1895-1976.”
Angebotene Kurse von Gudrun
Stressbewältigungs- und Achtsamkeitstraining im Wald – von den Krankenkassen bezuschussbar!
Komm zu Dir selbst und hab´ Freude dabei! Manche Menschen...