kursleiter
Felke Heilwaldbaden
Entspannung und Entschleunigung im Wald
Entspannung und Entschleunigung im Wald
Für ein paar Stunden runter von der Couch, rein in die Natur und ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen. Waldbaden ist mehr als „mit dem Hund Gassi gehen“. In Gemeinschaft mit anderen Menschen bietet sich die Möglichkeit ganz in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen.
Schon Lehmpastor Felke, der von 1915 bis 1926 in Bad Sobernheim lebte und die Felke-Kur entwickelte, die auf dem Einsatz von Lehm basiert, wusste um die positiven Wirkkräfte der Elemente Lehm, Licht, Wasser und Luft zur Regenerierung und Gesunderhaltung. Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Du fühlst dich wohler und entspannter.
Die Atmosphäre des Waldes auf dich wirken lassen und der Stille zu lauschen, im bewussten Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken findest Du zurück zu dir selbst und kannst dich erden. Bei dieser Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen erfährst Du wie der Wald dich unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen, wir konsultieren den Doktor Wald an einem besonderen Kraftplatz.
Wir schließen das Waldbad ab mit einem gemeinsamen kleinen Waldpicknick.
Termine:
| 21.06.2026 um 14h00 | |
| 12.07.2026 um 16h00 | 20.09.2026 um 15h00 |
Treffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim
Dauer der Tour: ca. 3,5 Stunden, Streckenlänge: ca. 4 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene, die sich im Wald vom alltäglichen Hamsterrad erholen wollen
Preis: 64,90 € pro Person
Bitte mitbringen: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Sitzkissen, Getränk
Leitung: Beate Thome, Kursleiterin für Waldbaden, Naturtherapeutin, Naturcoach
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406
Eckdaten
-
VeranstaltungsortMeddersheim
-
Kosten64,90 € pro Person inkl. Waldpicknick Euro
-
Teilnehmermax. max. 15 Teilnehmer Personen
-
Zeitraum21. Juni 14:00 - 21. Juni 2026 17:30
-
AnfahrtTreffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim
-
KategorieKursleiter
-
Unterkunft & Wohnung
Leitung
Als Waldpädagogin, Natur- und Landschaftsführerin und Naturliebhaberin liegt es mir besonders am Herzen, Ihnen die Geheimnisse und Schönheit der Natur, sowie die Achtung vor diesem Wunderwerk näher zu bringen und sie mit meiner tiefen Liebe und Begeisterung anzustecken. Ich möchte Ihnen ein tieferes Bewusstsein für unsere natürlichen Wurzeln vermitteln. Es ist wichtig, dass Menschen einen emotionalen Bezug zur Natur haben, denn nur was man kennt und liebt, das ist schützenswert! Seit vielen Jahren setze ich in weiteren Fortbildungen den Schwerpunkt auf Naturcoaching und systemische Natur- und Erlebnistherapie, sowie als Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit. In unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Zeit wird es immer wichtiger, für Entspannung und Entschleunigung zum Stressabbau oder als Burnoutprävention zu sorgen. Der Naturraum bietet ein ideales Umfeld zur Selbsterfahrung und Selbstentwicklung, hier können wir uns selbst besser kennen lernen. Die Natur ist unsere Lebensbasis, hier können wir Kraft schöpfen und uns inspirieren lassen. Denn nur wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, fühlen wir uns ausgeglichen und sind den Anforderungen des Lebens gewachsen. Gerne begleite ich Sie als Naturcoachin und Naturtherapeutin in Veränderungzeiten und Lebensübergängen, sowie in Lebensfragen auf Ihrem Weg zu sich selbst. Ich freue mich auf wertvolle Begegnungen. Eure Beate Thome (Frau Doktor Wald)
