kursleiter
Move your mind
Natur bewegt - Klang verbindet - Resilienz wächst
Die Natur mit allen Sinnen erleben, mit Bewegung, Musik und Naturkraft und dabei Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Ausgeglichenheit im Alltag.
11. Juli 2026, 09:00 – 17:00
Biebertal, Dünsberg, 35444 Biebertal, Deutschland
75,– Euro (Inkl. MwSt) pro Person
Unsere Tage sind oft gefüllt mit Aufgaben, Terminen und Erwartungen, die uns an unsere Grenzen bringen können. Doch wie gelingt es, trotz Druck gelassen, kraftvoll und im Gleichgewicht zu bleiben?
Ich lade dich ein, für einige Stunden aus dem Alltag auszusteigen, in Bewegung zu kommen und dich von den Klängen und Rhythmen der Natur und deinen eigenen inspirieren zu lassen. In einer wertschätzenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten entsteht Raum für Austausch, Reflexion und persönliche Entwicklung – getragen von Achtsamkeit, Bewegung und Musik.
Du erfährst, wie du Stress nachhaltig reduzieren, deine innere Balance stärken und neue Energie tanken kannst – mit erprobten Methoden aus der Natur-Resilienz®, kombiniert mit Elementen aus Bewegung, Körperarbeit und Klang.
🔹 Bewegung und Klang als Wege zu innerer Ruhe
🔹 Achtsamkeit & Selbstwirksamkeit in der Natur erleben
🔹 Effektive Strategien zur Stressbewältigung und Resilienzstärkung
🔹 Mehr Gelassenheit, Präsenz und Lebensfreude im Alltag gewinnen
Die Natur wird dabei zur stillen Begleiterin: Sie schenkt Weite, stärkt die Wahrnehmung und öffnet Raum für neue Perspektiven. In der entschleunigenden Atmosphäre des Dünsbergs kannst du mit allen Sinnen erleben, wie Natur, Bewegung und Rhythmen dich wieder in Einklang bringen – für mehr Balance, Leichtigkeit und innere Stärke im Alltag.
Da das Seminar bei jedem Wetter im Freien stattfindet, empfehlen wir wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk und einen kleinen Rucksack für unterwegs. Mittags kehren wir in den Biergarten zum Vespern ein. Wer möchte, kann es sich dort mit kleinen Speisen von der Karte gut gehenlassen oder seine eigenen mitgebrachten Speisen verzehren.
Nach deiner Anmeldung erhältst du alle weiteren Informationen rechtzeitig und bequem per E-Mail.
Damit du dein Natur-Event bei uns ganz entspannt genießen kannst, unterstütze ich dich auch gern bei der Planung drumherum.
Wenn deine Anreise etwas weiter ist oder du die Gelegenheit nutzen möchten, dir im Anschluss eine kleine Wellness-Auszeit zu gönnen, empfehle ich dir sehr gern passende Hotels in der Umgebung.
Schreibe deine Wünsche einfach in die Anmerkungen deiner Anmeldung, ich teile meine persönlichen Empfehlungen mit dir, damit dein Aufenthalt nicht nur persönlich bereichernd, sondern auch erholsam wird.
Ich freue mich, wenn du dich rundum gut aufgehoben fühlst. 🌿
Eckdaten
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VeranstaltungsortBiebertalVeitsbronn
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Kosten75 Euro
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Teilnehmermax. mind. 8 Personen
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Zeitraum11. Juli 09:00 - 11. Juli 2026 17:00
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AnfahrtBiebertal, Dünsberg, 35444 Biebertal, Deutschland
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KategorieKursleiter
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Unterkunft & Wohnung
Leitung
Ich bin zertifizierte Natur-Resilienz-Trainerin®, Natur- und Achtsamkeitstrainerin (DAWG) sowie leidenschaftliche Sängerin und Kirchenmusikerin. Ich unterstütze Menschen dabei, die positiven Effekte von Natur, Bewegung und Musik für mehr Balance, Resilienz und Lebensfreude zu nutzen. Seit meiner Kindheit fühle ich mich tief mit der Natur verbunden; sie gibt mir Kraft und Energie. Beim Wandern und Radfahren kann ich mich total entspannen. Für mich ist Resilienz die Widerstandsfähigkeit gegen die Stürme des Lebens - das „Immunsystem der Seele“. In meinen Trainings mache ich die heilende Kraft der Natur mit allen Sinnen erfahrbar, kombiniere Bewegung, Körperübungen und Klänge, inspiriert von Neurowissenschaft und Musikpsychologie. Mein Ziel ist es, Menschen sowohl präventiv als auch in belastenden Situationen wie z. B. Trauer zu helfen, ihre Ressourcen zu entdecken, wieder in ihre Kraft zu kommen und mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag zu erleben. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stärke zu begleiten! Lassen Sie uns gemeinsam die Natur mit allen Sinnen erleben, Kraft tanken und Resilienz stärken. https://www.youtube.com/@SabineNickelNaturundResilienz https://www.sabinenickel-naturundresilienz.de/

