kursleiter

Durch meine Eltern bin ich „natürlich geprägt“. Sich in der Natur und durch Draußen - und in Bewegung sein habe ich schon von Kindesbeinen an gelernt, so meine inneren Kraftreserven aufzuladen und schon immer mehr oder weniger bewusst die Naturverbundenheit gelebt und geliebt. Als Natur - und Heilpädagogin konnte ich später auch sehr gut beobachten, wie Kinder in verschiedenen Naturräumen zur Ruhe und wieder zu sich selbst gefunden haben. Auch als Entspannungspädagoge für Kinder, Jugendliche und Erwachsene konnte ich immer wieder erleben, wie meine Teilnehmer*innen allein durch den gedanklichen Bezug zur Natur mehr Entspannung und innere Ruhe finden konnten. Durch die Ausbildung zum Natur - Resilienz - Trainer schaffe ich nun mir und meinen Kursteilnehmer*innen NATUR - Räume im wirklichen Außen, in dem sie Entschleunigung, Regeneration und neue Klarheit im Inneren erleben können. Mein Anliegen ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder in einen bewussteren Kontakt mit sich selbst und der Natur zu kommen. Dabei verbinde ich achtsame Naturerfahrungen mit alltagstauglichen Impulsen, die helfen, Stress abzubauen, die eigene Resilienz zu stärken und neue Energie zu schöpfen. In meinen Angeboten lege ich Wert auf eine wertschätzende Atmosphäre, in der jeder TN seinen eigenen Zugang zur Natur finden kann - mit Neugier und Freude am Erleben. Ich freue mich auf jede neue Begegnung im Naturraum und darauf, gemeinsam die wohltuende und kraftschöpfende Wirkung der Natur, insbesondere des Waldes zu entdecken. Bis bald im Wald :)