kursleiter
Sonnenuntergangsmeditation & Baumumarmung
Entspannung, Entschleunigung und Picknick im Wald
Bei dieser kleinen Wanderung mit Achtsamkeitsübungen und einer Sonnenuntergangsmeditation, erfährst Du wie ein Aufenthalt in der Natur und am keltischen Kraftort auf dem Ringskopf, dich unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen. Im bewussten Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken findest Du zurück zu dir selbst und kannst dich mit Mutter Erde verbinden.
Draußen im Wald zu sein und den Naturgeräuschen zu lauschen, hat einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Und vielleicht hast Du bisher die „Baumumarmer“ belächelt und möchtest nun doch selbst einmal die Kraft erfahren, die von Bäumen ausgeht? Bei dieser Wanderung ist Gelegenheit dazu.
In Gemeinschaft mit gleichgesinnten Menschen bietet sich die Möglichkeit ganz in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen. Es geht ums Fühlen, um Selbsterfahrung und Tiefe. Hier kannst Du mit den im Verborgenen wirkenden Naturkräften in Kontakt kommen.
Unter der Leitung der zert. Nationalparkführerin und Naturtherapeutin, Beate Thome, kannst Du die positiven Wirkungen des Waldes selbst erspüren.
Auf dem Ringskopf möchten wir mit euch gemeinsam zu Abend essen. Brot und Brötchen bringen wir mit und jeder ist eingeladen, etwas zum Abendessen beizutragen, wir teilen, was wir haben.
Fühlt euch herzlich eingeladen zu dieser besonderen Tour!
Treffpunkt: Sportplatz, Auf dem Bus, 55758 Allenbach
Dauer der Tour: ca. 4 Stunden, Streckenlänge: ca. 5 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene
Preis: 15 € pro Person inkl. Brot und Brötchen
Teilnehmerausrüstung: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Sitzkissen, Teller, Besteck, Becher, Abendessensbeitrag und Getränk für unterwegs
Leitung: Beate Thome, zert. Nationalparkführerin, Naturtherapeutin, Kursleiterin für Waldbaden
Anmeldung bei: Beate Thome, info@fraudoktorwald.de oder Tel: 0151 21777406

Eckdaten
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VeranstaltungsortAllenbach; Idar-ObersteinBirkenfeld
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Kosten15 € pro Person inkl. Brot und Brötchen Euro
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Teilnehmermax. max. 15 Teilnehmer Personen
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Zeitraum25. Juli - 25. Juli 2025
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AnfahrtTreffpunkt: Sportplatz, Auf dem Bus, 55758 Allenbach
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KategorieKursleiter
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Unterkunft & Wohnung
Leitung
Schon als Kind war ich am liebsten draußen in der Natur, habe die sonntäglichen Spaziergänge mit meinem Vater und meinen beiden Geschwistern geliebt. Geprägt in meinem Denken hat mich das Buch „Die Ehrfurcht vor dem Leben“ von Albert Schweitzer. Von da an konnte ich keine Mücke mehr töten und fühlte mich unseren Mitgeschöpfen gegenüber verantwortlich. Schon früh machte ich mir Gedanken über unsere Art zu leben und lehnte übermäßigen Konsum ab. Während meines BWL-Studiums schrieb ich über das Thema „Die Grenzen des Wachstums“. Den ganzen Tag im Büro zu sitzen bedeutet für mich, gefangen zu sein und da war immer das Gefühl, dass ich mein Leben versäume – denn das wahre Leben findet für mich draußen statt. Das Bedürfnis in der Natur zu sein und sie noch mehr und viel intensiver zu spüren, ist ganz tief in mir verwurzelt. Hier fühle ich mich als Teil des großen Ganzen. Alles ist eins und alles ist miteinander verbunden, das spüre ich immer wieder. Als Waldpädagogin, Natur- und Landschaftsführerin und Naturliebhaberin liegt es mir besonders am Herzen, Ihnen die Geheimnisse und Schönheit der Natur, sowie die Achtung vor diesem Wunderwerk näher zu bringen und sie mit meiner tiefen Liebe und Begeisterung anzustecken. Ich möchte Ihnen ein tieferes Bewusstsein für unsere natürlichen Wurzeln vermitteln. Es ist wichtig, dass Menschen einen emotionalen Bezug zur Natur haben, denn nur was man kennt und liebt, das ist schützenswert! Seit vielen Jahren setze ich in weiteren Fortbildungen den Schwerpunkt auf Naturcoaching und systemische Natur- und Erlebnistherapie, sowie als Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit. In unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Zeit wird es immer wichtiger, für Entspannung und Entschleunigung zum Stressabbau oder als Burnoutprävention zu sorgen. Der Naturraum bietet ein ideales Umfeld zur Selbsterfahrung und Selbstentwicklung, hier können wir uns selbst besser kennen lernen. Die Natur ist unsere Lebensbasis, hier können wir Kraft schöpfen und uns inspirieren lassen. Denn nur wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, fühlen wir uns ausgeglichen und sind den Anforderungen des Lebens gewachsen. Gerne begleite ich Sie als Naturcoachin und Naturtherapeutin in Veränderungzeiten und Lebensübergängen, sowie in Lebensfragen auf Ihrem Weg zu sich selbst. Ich freue mich auf wertvolle Begegnungen. Eure Beate Thome (Frau Doktor Wald)