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Stressfreie Weihnachtsfeiertage? Geht! 2 Stunden Zeit nur für dich!

In diesem Achtsamkeitstraining lernst du, gelassener mit Erwartungen, Tempo und Trubel umzugehen – und dir selbst eine kleine Auszeit zu schenken – Gerade jetzt kurz vor Weihnachten. Ausgeruht statt ausgebrannt.

Wann: Dienstag, 23. Dezember 2025, von 10:00 bis 12:00 Uhr
Wo: Im Wald bei Burgfarrnbach
Treffpunkt: Parkplatz in der Regelsbacher Straße für Autofahrer, Burgfarrnbach ist auch an das Bahnnetz angeschlossen

Kurz vor den Feiertagen lädt dich dieses zweistündige Achtsamkeitstraining dazu ein, den Trubel hinter dir zu lassen und innerlich zur Ruhe zu kommen.
Mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Momenten der Stille findest du zurück in deine Mitte – für mehr Gelassenheit, Präsenz und Leichtigkeit in der Weihnachtszeit.

Das Training findet bei jedem Wetter (außer Sturm) statt. Bitte denke an passende, winterfeste Kleidung und festes Schuhwerk, da wir auch über Wurzeln und unebenes Gelände gehen.

Anmeldung bitte unter meiner Homepage https://www.SabineNickel-NaturundResilienz.de – Teilnahmebestätigung, Rechnung und eine Anfahrtsskizze mit Hinweisen geht dir umgehend nach der Anmeldung zu.

Weitere Infos unter:

https://www.SabineNickel-NaturundResilienz.de

https://www.youtube.com/@SabineNickelNaturundResilienz

https://www.facebook.com/profile.php?id=61577057346551.

Ich freue mich auf dich und auf eine achtsame Einstimmung auf die Weihnachtsfeiertage!

Sabine

Bildrechte©: Sabine Nickel

Eckdaten

Veranstaltungsort

90768Veitsbronn
Kosten

24 Euro
Teilnehmer

max. 4 - 12 Personen
Zeitraum

23. Dez. 10:00 - 23. Dez. 2025 12:00

Anfahrt
Kategorie

Kursleiter
Unterkunft & Wohnung

Leitung

Ich bin zertifizierte Natur-Resilienz-Trainerin®, Natur- und Achtsamkeitstrainerin (DAWG) sowie leidenschaftliche Sängerin und Kirchenmusikerin. Ich unterstütze Menschen dabei, die positiven Effekte von Natur, Bewegung und Musik für mehr Balance, Resilienz und Lebensfreude zu nutzen. Seit meiner Kindheit fühle ich mich tief mit der Natur verbunden; sie gibt mir Kraft und Energie. Beim Wandern und Radfahren kann ich mich total entspannen. Für mich ist Resilienz die Widerstandsfähigkeit gegen die Stürme des Lebens - das „Immunsystem der Seele“. In meinen Trainings mache ich die heilende Kraft der Natur mit allen Sinnen erfahrbar, kombiniere Bewegung, Körperübungen und Klänge, inspiriert von Neurowissenschaft und Musikpsychologie. Mein Ziel ist es, Menschen sowohl präventiv als auch in belastenden Situationen wie z. B. Trauer zu helfen, ihre Ressourcen zu entdecken, wieder in ihre Kraft zu kommen und mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag zu erleben. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stärke zu begleiten! Lassen Sie uns gemeinsam die Natur mit allen Sinnen erleben, Kraft tanken und Resilienz stärken. https://www.youtube.com/@SabineNickelNaturundResilienz https://www.sabinenickel-naturundresilienz.de/

Nickel - Natur & Resilienz, Sabine

Buchung

Hier können Sie einen Platz in der Veranstaltung buchen: https://www.sabinenickel-naturundresilienz.de/termine-1