kursleiter

Vortrag: Waldbaden – viel mehr als (nur) Spazierengehen (VHS Gerlingen)

Die heilsamen Wirkungen des Waldes

Waldbaden? Die aus Japan stammende nachgewiesene Methode zur gesundheitlichen Vorbeugung und zum Stressabbau ist bereits Trend bei uns. Aber was verbirgt sich hinter dem oft für viele irritierenden Begriff? Wie “geht” eigentlich Waldbaden? Und warum kann es mich gesund halten? Diesen Fragen wird mit allen Sinnen in diesem Impulsvortrag nachgegangen.

Eckdaten

  • Veranstaltungsort
    GerlingenKorntal
  • Kosten
    10 € Euro
  • Teilnehmer
    max. - Personen
  • Zeitraum
    15. Apr. 19:00 - 15. Apr. 2026 20:30
  • Anfahrt
    VHS Gerlingen, Schulstr. 19, 70839 Gerlingen
  • Kategorie
    Kursleiter
  • Unterkunft & Wohnung

Leitung

Faszination – Vertrauen – Kraft & Energie – Zuversicht – Inspiration – Entspannung & Besonnenheit „In meiner Arbeit mit meinen Naturangeboten erlebe ich immer wieder, wie heilsam es ist, sich mit der Natur, zu verbinden – den Boden unter den Füßen zu spüren, den Atem zu vertiefen , den Zugang zur eigenen Stimme wiederzufinden und Selbstwirksamkeit zu erfahren. Waldeindrücken lösen in mir Faszination aus und ziehen meine Aufmerksamkeit auf ganz natürliche Weise auf sich. Es ist ein achtsamer Weg, Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten. Diese Erfahrung teile ich gerne mit anderen. Durch meine liebevoll geführte Begleitung kannst Du Dich vertrauensvoll auf angeleitete Übungen einlassen, um die heilvolle Wirkung der Natur zu erleben.