kursleiter

5. Mai | 19. Mai | 2. Juni | 16. Juni
17:30 – 19:30 Uhr

Trauer gehört zu unserem Leben.

Sie entsteht nicht nur durch den Tod eines geliebten Menschen, sondern auch durch Abschiede, Veränderungen und Umbrüche – etwa durch Trennung, Krankheit oder den Verlust von Arbeit, Heimat oder Lebensplänen.

Manche Menschen erleben es als hilfreich, in solchen Zeiten in Bewegung zu sein.
Draußen in der Natur fällt es oft leichter, Gedanken kommen und gehen zu lassen, still zu werden oder sich – wenn gewünscht – mitzuteilen.

Diese vierteilige Wanderreihe lädt dich ein, dir bewusst Zeit für deine Trauer zu nehmen – in einer kleinen Gruppe und in ruhiger Atmosphäre.

Wir sind gemeinsam etwa 4–5 Kilometer unterwegs und gehen in einem entspannten Tempo.
Je nach Gruppe und Tempo sind wir ca. 1,5 bis 2 Stunden unterwegs.
Unterwegs gibt es kleine Impulse sowie Raum für Stille, Nachdenken und Austausch.

Die Termine bauen aufeinander auf und sind als zusammenhängender Weg über mehrere Wochen gedacht.

Was dich erwartet

• ruhige Wanderungen in der Natur
• kleine Impulse zu Trauer, Abschied und Neubeginn
• Zeit zum Gehen, Schweigen und Nachdenken
• freiwilliger Austausch in einer wertschätzenden Atmosphäre
• eine kleine, geschützte Gruppe

Termine

• 05.05.2026
• 19.05.2026
• 02.06.2026
• 16.06.2026

jeweils Dienstag, 17:30 – 19:30 Uhr

Strecke | Dauer

ca. 4–5 km, Grundkondition erforderlich
Dauer: ca. 1,5–2 Stunden, je nach Tempo der Gruppe

Gruppengröße

mindestens 4, maximal 8 Teilnehmende

Preis

50 € für alle vier Termine

Sollten nach Anmeldeschluss noch Plätze frei sein, vergebe ich diese auch für einzelne Termine
(15 € pro Termin).

Mitbringen

• wetterangepasste Kleidung
• feste Wanderschuhe
• Getränke für unterwegs
• ggf. ein kleines Sitzkissen