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Waldauszeit für Paare
Taucht ein in die heilsame Waldatmosphäre & erfahrt eine neue Dimension der Zweisamkeit bei einer Waldauszeit zu Zweit!
Waldauszeit für Paare
26. April von 14-16:30 Uhr
im Lauerholz in Lübeck
Lasst euch von der heilsamen Waldatmosphäre inspirieren, findet tiefe Entspannung. Erlebt die sinnliche Wirkung der Natur auf euren Geist und Körper. Ihr werdet gemeinsam die Gelegenheit haben, die Schönheit der Natur zu bewundern, Details zu entdecken und Momente des Staunens zu erleben. Begleitet wird die Waldauszeit u.a. durch achtsames Gehen, Atemübungen, Naturmeditation, Übungen zur intensiven Sinneswahrnehmung, LandArt und Baumbegegnungen.
Wir legen den Fokus auf tiefe Entspannung und Verbindung, um unser Wohlbefinden zu steigern, unser Immunsystem zu stärken und um die Verbindung Miteinander zu genießen.
Meldet euch an und erlebt bei diesem einzigartigen Naturerlebnis die heilsame Kraft des Waldes (mehr Infos zur Wirkung des Waldes hier).
Details:
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Wann? 26. April 2025 von 14 – 16:30 Uhr
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Wo? Lauerholz in Lübeck
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In einer kleinen Gruppe bis max. 5 Pärchen
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Fachlich fundierte Begleitung durch Sarah Kolbe (medizinisch therapeutische Wald- und Naturgesundheitstrainerin)
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Teilnahmebeitrag 75€ pro Paar, inkl. 10% für den Lübecker Stadtwald
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Bei andauerndem Starkregen, Sturmwarnung oder Gewitter findet der Kurs nicht statt und es wird ein Alternativtermin angeboten
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Info & Anmeldung direkt an Sarah Kolbe über info@naturfreigeist.de
Neugierig, wie der Kurs in live aussehen kann? Dann schau mal hier vorbei!
Bis bald, im Wald
Naturfreigeist
Sarah Kolbe
Eckdaten
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Veranstaltungsort
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Kosten37,50 Euro
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Teilnehmermax. 10 Personen
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Zeitraum26. Apr. - 26. Apr. 2025
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Anfahrtim Lauerholz in Lübeck
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KategorieKursleiter
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Unterkunft & Wohnung
Leitung
Ich bin Sarah Kolbe und mein Herz schlägt für die Natur! Die lebendige Natur um mich herum zu beobachten, ist für mich wie Nahrung für die Seele. Ich lebe in Lübeck und bin in einem wunderschönen Naturschutzgebiet im Münsterland aufgewachsen, umgeben von Wäldern, Feldern und Gewässern. Schon seit meiner Kindheit verbringe ich meine Zeit am liebsten draußen. Ich bin fasziniert von den Wundern der Natur, dort fühle ich mich wirklich zuhause und geborgen. Ich bin ein Freigeist, neugierig, authentisch und offen für Neues. Ich bin begeisterungsfähig und liebe es, andere Menschen zu motivieren. Als zertifizierte medizinisch therapeutische Wald- und Naturgesundheitstrainerin & Yoga Lehrerin, lade ich dich ein, zusammen mit mir achtsame (R)auszeiten inmitten der grünen Umgebung von Lübeck zu erleben. Mein Studium der Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt "Psychologie und Bewegung" ergänzt mein Wissen und meine Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden.
