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Waldbaden in Lübeck

Tauche ein in die heilende Waldatmosphäre und erfahre eine neue Dimension der Entspannung beim Waldbaden.

Beim Waldbaden schlendern wir in Ruhe durch den Wald und nehmen diesen mit allen Sinnen, durch Entspannungs-, Achtsamkeits- und Atemübungen intensiv wahr.

Wir legen den Fokus auf tiefe Entspannung und Stressreduktion, um unser allgemeines Wohlbefinden zu steigern, unser Immunsystem zu stärken und unsere Gesundheit zu fördern.

Melde dich an und erleben bei diesem einzigartigen Naturerlebnis die heilsame Kraft des Waldes.

 

Details:

 

Neugierig, wie der Kurs in live aussehen kann? Dann schau mal hier vorbei!

Bis bald, im Wald

Naturfreigeist
Sarah Kolbe

Eckdaten

  • Veranstaltungsort
    Lübeck
  • Kosten
    30 Euro
  • Teilnehmer
    max. Personen
  • Zeitraum
    19. Mai - 19. Mai 2024
  • Anfahrt
    Am Rittbrook im Lauerholz in Lübeck
  • Kategorie
    Kursleiter
  • Unterkunft & Wohnung

Leitung

Ich bin Sarah Kolbe und mein Herz schlägt für die Natur! Die lebendige Natur um mich herum zu beobachten, ist für mich wie Nahrung für die Seele. Ich lebe in Lübeck und bin in einem wunderschönen Naturschutzgebiet im Münsterland aufgewachsen, umgeben von Wäldern, Feldern und Gewässern. Schon seit meiner Kindheit verbringe ich meine Zeit am liebsten draußen. Ich bin fasziniert von den Wundern der Natur, dort fühle ich mich wirklich zuhause und geborgen. Ich bin ein Freigeist, neugierig, authentisch und offen für Neues. Ich bin begeisterungsfähig und liebe es, andere Menschen zu motivieren.  Als zertifizierte medizinisch therapeutische Wald- und Naturgesundheitstrainerin & Yoga Lehrerin, lade ich dich ein, zusammen mit mir achtsame (R)auszeiten inmitten der grünen Umgebung von Lübeck zu erleben. Mein Studium der Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt "Psychologie und Bewegung" ergänzt mein Wissen und meine Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden.

Sarah Kolbe
Sarah Kolbe

Buchung

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