Dein Natur Reset im Wald – 3 Auszeiten für dich
Erlebe den Wald im Rhythmus der Jahreszeiten und tanke Ruhe, Kraft & Gelassenheit.Mit Achtsamkeit, kleinen Natur-Ritualen und einem wärmenden Tee-Ritual.
Der Herbst zeigt uns, wie kraftvoll es ist, Ballast abzugeben. So wie die Bäume ihre Blätter fallen lassen, können auch wir loslassen, was uns nicht mehr guttut.
In diesem 2,5-stündigen Natur-Reset erlebst du den Wald mit allen Sinnen:
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Achtsamkeits- und Atemübungen,
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kleine Rituale zum Loslassen,
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ein wärmendes Tee-Ritual für innere Ruhe.
Du gehst nach Hause mit Klarheit, neuer Energie und einfachen Übungen, die dich auch im Alltag begleiten.
Natur Reset im Herbst – 3 Auszeiten für dich Du kannst die 3 Termine im Paket für 65€ erwerben oder auch Einzeltermine für je 25€ Die Veranstaltung findet ab 5 Teilnehmer garantiert statt. Anmeldung erforderlich
Wann treffen wir uns in der Natur im Harz?
Bogen spannen – Haltung finden
Bogenszentrum Huy 01.11.2025 um 10:00 Uhr (4 – 5 h)
(Bogenschießen & Natur-Resilienztraining)
Stille Farben – achtsam im Novemberwald
Halberstadt 15.11.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
(Waldbaden kompakt)
Kraftquelle November – Stärke entfalten für neue Herausforderungen
Huy 22.11.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
(Natur-Resilienztraining Plus)
Naturgeflüster im Schloss
Blankenburg 29. und 30.11.2025 (folgt)
(Lesung von Natur- und Tiergeschichten, – märchen und -erzählungen)
Wald zur Weihnacht – gemeinsam Kraft und Ruhe finden
Blankenburg oder Halberstadt 20.12.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
(Waldbaden kompakt)
Kraftvoll durch die Raunächte – Stärkung für den Start ins neue Jahr
Blankenburg oder Huy 27.12.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
(Natur-Resilienztrainig kompakt)
Änderungen vorbehalten.
Natur spüren und Licht entdecken – Waldbaden mit fließenden Bewegungen
(Waldbaden kompakt)
Ein herbstliches Waldbaden-Erlebnis mit dem Fokus auf Körperbewusstsein, sanfte Bewegung und innere Regeneration. Inmitten der natürlichen Farben des Spätsommers verbinden sich achtsame Sinnesübungen mit fließenden Bewegungsimpulsen, die Atmung, Balance und innere Zentrierung fördern. Dabei entsteht Raum, um zur Ruhe zu kommen und über die eigene „Lichtquelle“ im Inneren nachzudenken – eine Einladung, die Wärme und Klarheit in sich selbst zu entdecken und zu stärken.
Kombivorteil 2025
Bei Teilnahme an zwei unterschiedlichen Formaten innerhalb des Jahres 2025 erhältst du 10 % Preisnachlass auf das zweite Angebot.
Der Vorteil wird beim zweiten Termin automatisch berücksichtigt – so kannst du verschiedene Perspektiven erleben, ganz entspannt und zu deinem Vorteil.
Treffpunkt: Parkplatz Carolline-Neuber-Straße
(GPS-Koordinaten 51.785972595214844,
10.951250076293945)
Waldbaden und Rakubrennen
Erlebe Waldbaden und Rakubrennen – eine perfekte Symbiose aus Naturerlebnis und handwerklicher Kunst. Entschleunige, lasse die Seele baumeln und bringe deine kreativen Hände zum Blühen.
Schauen, selbst ausprobieren und mit nach Hause nehmen – ein unvergessliches Natur- und Kreativ-Erlebnis!
Kursleiter*innen:
Martina – Waldbaden – FaMeNa & Sabine – Rakubrennen
Ort: Blankenburg (Harz), Großes Schloss 1
Was dich erwartet:
🔸 Entspannendes Waldbaden – Stress hinter sich lassen, durchatmen und neue Energie schöpfen.
🔸 Mitreißendes Rakubrennen – eigene kleine Keramikwerke kreieren und als Erinnerung mitnehmen.
🔸 Ein kleiner Imbiss.
Durchführung bei mind. 8 Teilnehmern
Natur-Resilienz- und Achtsamkeits-Training
Ich freue mich schon sehr auf mein nächstes Natur-Resilienz- und Achtsamkeitstraining und lade dich herzlich dazu ein!
Wann: Samstag, 18. Oktober 2025, von 13:00 bis 17:00 Uhr
Wo: Im Wald bei Burgfarrnbach
Treffpunkt: Parkplatz in der Regelsbacher Straße für Autofahrer, Burgfarrnbach ist auch an das Bahnnetz angeschlossen
Du darfst dich freuen auf einen halben Tag voller inspirierender Gruppen- und Einzelübungen in einem herrlichen Erholungsgebiet im Wald. Wir werden uns mit den Themen der 7 Resilienz-Wurzeln wie z. B. Akzeptanz, Achtsamkeit, Beziehungspflege, zielorientiertes Handeln beschäftigen und diese direkt in der Praxis umsetzen. Dabei stärken wir unsere mentale Widerstandskraft und erleben, wie der Aufenthalt im Wald sich in vielen Bereichen gesundheitsfördernd auf uns auswirkt. Du wirst feststellen, dass vor allem unser Stresspegel sinkt und wir gelassener wieder in unseren Alltag starten.
Das Training findet bei jedem Wetter statt. Bitte denke an passende, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk, da wir auch über Wurzeln und unebenes Gelände gehen. Die gesamte Wegstrecke beträgt dabei 5,2 km.
Für den kleinen Hunger zwischendurch bring dir gern eine Kleinigkeit mit, da es keine große Essenspause gibt. Alle erforderlichen Trainingsmaterialien werden von mir gestellt.
Anmeldung bitte unter meiner E-Mail-Adresse Sabine.C.Nickel@web.de. Teilnahmebestätigung, Rechnung und eine Anfahrtsskizze mit Hinweisen geht dir umgehend nach der Anmeldung zu.
Weitere Infos unter:
https://www.SabineNickel-NaturundResilienz.de
https://www.youtube.com/@SabineNickelNaturundResilienz
https://www.facebook.com/profile.php?id=61577057346551.
Ich freue mich auf dich und auf eine gemeinsame heilsame Zeit im Wald! 
Bis bald!
Sabine
