Waldbaden mit Kind
Ihr könnt beim Waldbaden mit Kind die gemeinsame Zeit in der Natur nutzen, dem Leistungsdruck, der Hektik und dem Stress zu entfliehen und euch bewusst eine gemeinsame Auszeit zu gönnen. Die spielerischen, kindgerechten Achtsamkeits- und Sinnesübungen, der geschützte Raum im Wald unterstützen euch dabei, eure Gesundheit zu fördern, einmal runter zu kommen und eure Bindung zueinander zu stärken. Das Angebot richtet sich an Eltern/ Großeltern oder andere erwachsene Begleitpersonen mit Kind ab 4 Jahren. Anmeldung unter info@lichtrauminspiration.de
Einblicke in die Waldmedizin
Der Wald hat komplexe Heilwirkung auf uns Menschen. In Japan wird dies
bereits seit langer Zeit erforscht, aber auch hierzulande rückt diese
Erkenntnis immer weiter in den Fordergrund. Bei diesem Workshop befassen
wir uns auf die Wirkungen von Waldbaden und essbaren Wildpflanzen
Heilpflanzen auf unsere Gesundheit. Es werden Einblicke in die Praxis
geboten und einige praktische Übungen und Pflanzenprodukte vom Wald ins
Haus geholt.
Dies ist eine Kooperation mit “Einfach Wild”- Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen
Waldbaden, Natur- und Achtsamkeitsworkshop 23.03.2025
23.03.2023 Waldbaden, Natur- und Achtsamkeitsworkshop – öffentlicher Termin
Den Frühling spüren – in der Natur – mit allen Sinnen, eine Auszeit genießen…
Waldbaden, Natur und Achtsamkeitsworkshop 16.02.2025
16.02.2025 Waldbaden, Natur- und Achtsamkeitsworkshop – öffentlicher Termin
Nachhaltiger als ein “Blumenstrauß” – in der Natur für/mit den Liebsten Zeit verbringen.
Natur-Resilienz-Spaziergänge in Lübeck
“Geh in den Wald! Da ist es Frühling. Da warten Bäume auf Dich. Herrliche Bäume, die schweigend von der Stille zehren. Und von dem Saft, der bis in die letzten Zweigspitzen steigt. Da singen die Vögel für dich. Da ist Ruhe, unsagbarer Frieden.” (nach Phil Bosmans)
Finde Entspannung im Frühlingswald und stärke deine seelische Widerstandkraft durch die Verbindung mit den Bäumen.
Mit schriftlichen Materialien und einer Tasse Tee.
Kostenbeitrag: 25 Euro, inkl. 10 % Abgabe an den Stadtwald
Einzeln buchbare Termine:
Sonntag, 2. März 2025, 10 bis 12.30, Lübeck
Freitag, 28. März 2025, 10.30 bis 13.00 Uhr, Lübeck
Donnerstag, 24. April 2025, 17.30 bis 20 Uhr, Lübeck
Treffpunkt: im Wald in Lübeck, folgt bei Anmeldung
Weitere Termine folgen im Verlauf der Jahreszeiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Du findest weitere Informationen auf meiner Website: https://www.iris-bein-kraeuterwanderung.de/
Foto: Ulrike Schacht
