Waldbaden-Retreat mit allen Sinnen – gern mit Deinem Lieblingsmensch – Die Natur wahrnehmen und auftanken
Zeit zum Auftanken in der Natur –
Gönne Dir und Deinem Lieblingsmensch ein Retreat = eine Auszeit für alle Sinne
21. – 23. Juni 2024
13. – 15. September 2024
Was erwartet Dich?
- Zeit für Dich
- Zeit für Deinen Lieblingsmensch
- Zeit zum Entschleunigen und Auftanken
- Zeit um einfach im Hier und Jetzt zu sein
- Zeit zum Staunen und Genießen
- 421 € im halben DZ mit Bad – Dein Lieblingsmensch zahlt 371 €
- 431 € im halben Apartment mit Bad und viel Platz – Dein Lieblingsmensch zahlt 381 €
- 491 € im EZ mit Bad
Waldbaden-Retreat mit allen Sinnen – gern mit Deinem Lieblingsmensch – Die Natur wahrnehmen und auftanken
Zeit zum Auftanken in der Natur –
Gönne Dir und Deinem Lieblingsmensch ein Retreat = eine Auszeit für alle Sinne
21. – 23. Juni 2024
13. – 15. September 2024
Was erwartet Dich?
- Zeit für Dich
- Zeit für Deinen Lieblingsmensch
- Zeit zum Entschleunigen und Auftanken
- Zeit um einfach im Hier und Jetzt zu sein
- Zeit zum Staunen und Genießen
= ein Wochenende mit Waldbadeeinheiten in einer Gruppe, 2 Übernachtungen, reichhaltiges Frühstück und Lunchpaket, Me-Time, Zeit für Wellness, Sauna, Dampf- und Solebad
Was kostet das?
Doppelzimmer mit Lieblingsmensch
- 421 € im halben DZ mit Bad – Dein Lieblingsmensch zahlt 371 €
- 431 € im halben Apartment mit Bad und viel Platz – Dein Lieblingsmensch zahlt 381 €
oder
- 491 € im EZ mit Bad
Alle sonstigen Speisen können im Restaurant der Boltenmühle auf eigene Rechnung verzehrt werden.
Weitere Informationen und Buchung unter www.waldbadenretreat.de
Familienerlebnistag: Tag der Erde
Familienerlebnistag für Kinder ab 4 Jahren an der Hubertus-Hütte in Gauting.
Seit 1970 wird an diesem besonderen Tag den Themen Klima und Umwelt unsere Aufmerksamkeit geschenkt.
An diesem Tag wollen wir gemeinsam die Erde unterstützen, indem wir sie von etwas Müll befreien. Dann tauchen wir in die Atmosphäre des Waldes ein und genießen bei einem Waldbad die Natur.
Abschließend kochen und essen wir gemeinsam am Feuer.
Anmeldung: erforderlich über Eltern-Kind-Programm e.V., Tel: 089/8571112, info@ekp.de, www.ekp.de
Gebühr: 20,-€ (1E/1K) das zweite Kind 5,- €, jedes weitere Kind kostenlos, jeder weitere Erwachsene 10,- €
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Getränk, evtl. Mückenschutz
Treffpunkt: Hubertushütte, Gauting
Datum: So 21.4. von 10 – 15 Uhr
Natur-Resilienz-Training zu Sonnenaufgang am Meer
Viele Aspekte wirken bei der Stärkung unseres seelischen Immunsystems zusammen. Beim Natur-Resilienz-Training stehen die einzelnen Faktoren zur Förderung der Resilienz, die sogenannten Resilienzwurzeln, sowie ihr Zusammenspiel im Mittelpunkt: Beziehungen gestalten, Akzeptanz, Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit, Optimismus, Kreatives Lösungsdenken, Ziel- und wertorientiertes Handeln. Durch den Kontakt zur Natur lassen sich diese besonders gut steigern.
Auf diesem Natur-Resilienz-Spaziergang wollen wir die Resilienzwurzel „Optimismus“ stärken. Ganz nach Hesse „Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“. Eine zuversichtliche Haltung fördert unsere seelische Widerstandsfähigkeit, die es uns wiederum ermöglicht, Veränderungen und Umbrüche besser zu bewältigen und sogar an ihnen zu wachsen.
Achtsam und entschleunigt, mit verschiedenen Naturritualen und Wahrnehmungsübungen genießen wir den Sonnenaufgang und verbinden uns in der Natur mit unseren Stärken.
Anschließend gibt es eine Tasse Tee oder Kaffee zu genießen.
Termin: Sonntag, 28.Juli.2024, um 4:30 Uhr morgens
Achtsamkeit in der Natur
Donnerstag, 13. Juni 2024, 17 Uhr
Waldbaden in Klingberg bei Scharbeutz in Schleswig Holstein
Reisen Sie mit mir mit allen Sinnen in die Stille des Waldes, entschleunigen Sie, tanken Sie Kraft, finden Sie Entspannung, nehmen Sie die großen und kleinen Dinge mit neuen Augen wahr. Finden oder erweitern Sie dabei Ihren ganz persönlichen und vielleicht tieferen Zugang zur Natur.