Waldbaden – Zeit zu Zweit
Möchtet ihr gerne Waldbaden in vertrauter Zweisamkeit genießen?
Oder suchst du noch nach einem schönen Geschenk für einen Herzensmenschen, um gemeinsame Zeit zu verbringen?
Vielleicht sind 2 Stunden Waldbaden “Zeit zu Zweit” genau das Richtige.
Ort: Pattensen (Region Hannover)
Buchbar unter www.waldweberin.de
Einen Termin vereinbaren wir direkt nach eurer Buchung telefonisch oder per E-Mail.
Der Preis gilt für 2 Personen.
Waldbaden (Gruppenworkshop)
Heilsame Effekte auf Körper, Geist und Seele –
Waldbaden für deine Gesundheitsvorsorge
Beim Waldbaden gebe ich dir wertvolle Tools und Übungen für alle Sinne an die Hand, um dich und deinen Körper bewusst ins Hier und Jetzt zu holen, die Zeit zu vergessen, deinem Gedankenkarussell zu entfliehen und gleichzeitig deine Gesundheit zu stärken.
2 – 2.5 Stunden
Auszeit vom Alltag, Kraft tanken, Spaß & Natur erleben
Ort: Pattensen (Region Hannover)
Termine bis Ende 2024 buchbar unter www.waldweberin.de
Achtsamkeitswald – WINTERWALD
Komm mit uns im HIER und JETZT an!
Vielen von uns fällt es schwer abzuschalten. Wir sind in Gedanken noch beim Gestern oder im Kopf schon beim Morgen. Das führt zu Stress und kann krank machen.
ACHTSAMKEITSTRAINING hilft, die Stressresistenz zu erhöhen. Es fördert nachweislich die psychische und physische Gesundheit.
Der Wald ist hierbei unser Trainingspartner. Mit seinem vielfältigen Angebot an Sinneseindrücken unterstützt er uns, im Moment zu bleiben und mit uns in Kontakt zu kommen. Der Aufenthalt im Wald tut dem Immunsystem zusätzlich gut und entspannt.
Mitmachen kann jede*r, Vorwissen ist nicht erforderlich.
Die Termine sind als einzelne Achtsamkeits-Stunden zu verstehen und nicht als fortlaufender Kurs.
Mehr Infos unter www.achtsamkeitswald.de .
Wald-Erlebnis-Auszeit – Vorbereitung auf die Rauhnächte
Noch ist ein wenig Zeit bis die Rauhnächte starten. Und doch ist jetzt schon ein guter Zeitpunkt, um das zu Ende gehende Jahr Revue passieren zu lassen.
Wir blicken Monat für Monat noch einmal zurück und sammeln die guten wie die schlechten Zeiten ein.
Was ist mir gut gelungen und wo habe ich Neues gelernt, neue Erfahrungen gemacht,….?
Mit Achtsamkeits-Übungen und Ritualen geben wir all dem besondere Wertschätzung.
Wir laden auch jetzt schon unsere Vision für 2025 auf und geben dem Energie, was kommen darf.
Diese Wald-Erlebnis-Auszeit ist auch für Teilnehmer geeignet, die noch keine Vorkenntnisse bezüglich der Rauhnächte haben.
Die Veranstaltung wird über die KEB Bamberg unterstützt.
Wald-Erlebnis-Auszeit zu Ostern
Zurück zu deiner Natur ist ein Jahreskurs, der auch nur an einzelnen Events besucht werden kann.
Es erwartet dich eine Kombi aus Achtsamen Waldbaden und Spirituellem Natur-Coaching und QiGong.
Wir gehen in jedem Monat der Botschaft der jeweiligen Clanmutter nach. Im April ist es LOOKS FAR WOMAN – die Visionärin:
“Mit der Fähigkeit, das Offenkundige zu sehen, können wir unseren Lebensweg bewusst ändern und innerlich wachsen.
Der Zugang zum Reich des Spirituellen erfolgt über die Natur.
Alles wächst, entwickelt sich und verändert sich beständig.”
Ausserdem binden wir das Jahreszeitliche in der Natur und die Jahreskreisfeste mit ein.
Freu dich auf:
Eintauchen in die Natur – QiGong Frühling-Holz – Achtsamkeitsübungen – Baumatmung – Stille-Übung – Frühlingswald – Wildkräuter – Verbindung mit den Elementen
Entspannung – Kraft tanken – Einkehren
Ich freu mich auf dich
Herzlichst,
Petra Michaela Brunner